作者 | 萧发茂

来源 | 闪电加速器（ID：EC-MKT）

12岁的小罗已经练出四块腹肌，身材酷似C罗！总裁之子正在崛起，迪星这小家伙的未来可真是可期。 不仅如此，除了球量的不断增加，肌肉的训练量也在一天天增加。在年轻的时候，腹肌线条已经是肉眼可见的了。在最近和C罗的合影中，小罗至少有4块腹肌突出，假以时日，绝对6块腹肌做的不错。 小罗还很年轻，还有很多可以磨砺和挥霍的青春。尽管他的父亲罗纳尔多仍然...

腹肌变瘦了，还是经过训练？你可以在减掉体脂后自然地看到腹肌。 健身房里的很多人都同意这个观点，包括一些肌肉发达的人，他们很少训练他们的腹肌。 当然也有人不同意：腹肌和其他人……所以他们认为只有通过高强度训练才能看到腹肌。 3.哪种说法比较现实？如果你只是想锻炼你的马甲线，没有太高的要求，那你可以直接减肥。 ...

吴磊的腹肌，杨洋的臀部，白敬亭的肌肉，这些男星的身材都太好了，迷人的腹肌太吸睛了。 外貌帅气、气质阳光的白敬亭被誉为"穿起来显瘦，脱下有肉"的新男星代表。 拍戏还爱上了健身和熨烫，身材完美，手臂肌肉明显。 在《你是我的城市堡垒》中，白敬亭饰演一名特警。为了塑造好性格，他坚持每天锻炼...

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